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Tratamiento poshospitalario para lesión en el cóccix

Nombres alternativos

Lesión del cóccix; Fractura del cóccix

Descripción

En la base de la columna, hay un grupo de tres a cinco huesos pequeños llamados cóccix. Cuando usted tiene una lesión en el cóccix, se ha lastimado o fracturado uno de estos huesos.

Más respecto a su lesión

La mayoría de las lesiones en el cóccix provocan hematomas y dolor, pero rara vez llevan a una verdadera fractura o ruptura del hueso.

Las lesiones en el cóccix a menudo son causadas por caídas hacia atrás sobre una superficie dura, como un piso resbaloso o hielo.

Los síntomas de una lesión en el cóccix abarcan: 

  • Dolor o sensibilidad en la región lumbar
  • Dolor en la parte superior del área de los glúteos
  • Dolor o entumecimiento al sentarse
  • Hematomas e hinchazón alrededor de la base de la columna

Qué se debe esperar

Una lesión en el cóccix puede ser muy dolorosa y lenta para sanar. El tiempo de curación para este tipo de lesiones depende de su gravedad. 

  • Si tiene una fractura, la cicatrización puede tardar hasta 8 semanas. 
  • Si su lesión del cóccix es un hematoma, la curación tardará aproximadamente 4 semanas. 
En casos poco frecuentes, los síntomas no mejoran. Se puede probar la inyección de una medicación con esteroides. Puede que en algún momento se analice realizar una cirugía para extirpar parte del cóccix, pero rara vez antes de 6 meses o más después de la lesión.

Alivio de los síntomas

Siga estos pasos para los primeros días o semanas después de su lesión: 

  • Descanso: suspenda cualquier actividad física que le cause dolor. Cuanto más descanse, más rápido podrá sanar su lesión.
  • Aplique hielo en el cóccix durante unos 20 minutos cada hora mientras esté despierto durante las primeras 48 horas; luego, de 2 a 3 veces al día. No aplique el hielo directamente sobre la piel. 
  • Use un cojín o un aro de gel al sentarse. Puede encontrar uno en la farmacia local. 
  • Tome medicamentos para el dolor. 
Para el dolor, puede tomar ibuprofeno (Advil, Motrin y otros) o naproxeno (Aleve, Naprosyn y otros). Puede comprar estos medicamentos sin receta. 
  • No use estos medicamentos durante las primeras 24 horas después de su lesión, ya que pueden aumentar el riesgo de sangrado.
  • Hable con su médico antes de usar estos medicamentos si tiene cardiopatía, presión arterial alta, enfermedad renal, enfermedad hepática o ha tenido úlceras gástricas o sangrado interno en el pasado. 
  • No tome más que la cantidad recomendada en el envase o más que lo que el médico le aconseje tomar. 
Puede ser doloroso ir al baño. Ablandar las heces puede facilitar la utilización del baño. Coma mucha fibra y beba líquidos en abundancia. También puede encontrar ablandadores de heces (laxantes) en la farmacia local.

Actividad

A medida que el dolor desaparece, puede comenzar a hacer actividad física ligera. Aumente poco a poco las actividades tales como caminar y sentarse.

  • Evite estar sentado durante largos períodos de tiempo. 
  • No se siente sobre una superficie dura. 
  • Use un cojín de gel o de goma para sentarse: el agujero del centro disminuirá la presión en el cóccix. 
  • Al sentarse, alterne entre cada lado o nalga. 
  • Aplique hielo después de la actividad si hay alguna molestia.

Control

Es posible que no se necesite un control con el médico si la lesión está sanando como se esperaba. El médico puede solicitarle que asista a controles si la lesión es más grave.

Cuándo llamar al médico

Llame al médico si presenta: 

  • Hormigueo o entumecimiento repentinos
  • Aumento repentino del dolor o la hinchazón 
  • Lesión que no parece estar sanando como se esperaba 
  • Debilidad en las piernas 
  • Estreñimiento prolongado 
  • Problemas con el control de esfínteres

Referencias

Choi, SB, Cwinn, AA. Pelvic Trauma. In: Marx JA, ed. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 7thed. Philadelphia, Pa. Mosby Elsevier, 2009: chap 52.

Actualizado: 7/4/2012
Versión en inglés revisada por: Jacob L. Heller, MD, MHA, Emergency Medicine, Virginia Mason Medical Center, Seattle, Washington. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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