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Temblor

Definición

Es un tipo de movimiento estremecedor. Un temblor a menudo es más notorio en las manos y los brazos. Puede afectar a cualquier parte del cuerpo, incluso la cabeza o la voz.

Nombres alternativos

Temblor en las manos; Temblor en los brazos; Temblor cinético; Temblor intencional; Temblor postural; Temblor en la mano

Consideraciones

Los temblores se pueden presentar a cualquier edad, pero son más comunes en la gente mayor. Toda persona tiene algún temblor cuando mueve las manos. La fatiga, el estrés, la ira, el miedo, la cafeína y el tabaquismo pueden empeorar este tipo de temblor.

Un temblor que no desaparece con el tiempo puede ser signo de un problema de salud y lo debe evaluar un médico.

El temblor esencial es el más común. La tembladera casi siempre involucra movimientos rápidos y pequeños. Generalmente ocurre cuando usted está tratando de hacer algo, como alcanzar un objeto o escribir. Este tipo de temblor también puede ser hereditario.

Causas

El temblor puede ser causado por:

Cuidados en el hogar

Para los temblores provocados por el estrés, pruebe con técnicas de relajación como la meditación o ejercicios de respiración. En el caso de temblores de cualquier causa, evite la cafeína y duerma bien.

En caso de temblores causados por un medicamento, consulte con el médico acerca de suspender el fármaco, reducir la dosis o cambiar a otros medicamentos. No cambie ni suspenda los medicamentos por su cuenta.

En caso de los temblores ocasionados por el consumo excesivo de alcohol, busque tratamiento para que le ayuden a suspender el consumo de la bebida.

Los temblores intensos pueden dificultar la realización de las actividades diarias y es posible que se necesite ayuda en dichas actividades.

Los dispositivos que pueden servir abarcan:

  • Comprar ropa con cierres de Velcro o usar ganchos para botones.
  • Cocinar o comer con utensilios que tengan mango largo.
  • Usar pajillas (pitillos) para beber.
  • Calzar zapatos sin cordones y usar calzadores.

Cuándo contactar a un profesional médico

Llame al médico si su temblor:

  • Es peor en reposo y mejora con el movimiento, como cuando se trata de alcanzar algo.
  • Es intenso, prolongado o interfiere con su vida.
  • Se presenta con otros síntomas, como dolores de cabeza, debilidad, movimientos anormales de la lengua u otros tipos de movimientos que usted no puede controlar.

Lo que se puede esperar en el consultorio médico

El médico llevará a cabo un examen físico, que incluye una evaluación detallada del cerebro y el sistema nervioso (neurológica). Le pueden hacer preguntas para ayudarle al médico a encontrar la causa de los temblores.

Se pueden ordenar los siguientes exámenes:

Una vez que se ha determinado la causa del temblor, se receta el tratamiento.

Usted posiblemente no necesite tratamiento a menos que el temblor interfiera con sus actividades diarias o cause turbación.

El tratamiento depende de la causa. El temblor causado por una afección, como el hipertiroidismo, probablemente mejorará cuando se trate dicha afección.

Si el temblor es causado por un cierto medicamento, suspender el fármaco por lo regular lo ayudará a desaparecer. Nunca deje de tomar ningún medicamento sin hablar primero con el médico.

A usted le pueden recetar medicamentos para ayudar a aliviar los síntomas. Qué tan bien funcionen los medicamentos dependerá de su salud general y de la causa del temblor.

Referencias

Deuschl G.  New hope for severe essential tremor? Lancet Neurol. 2013:12:420-422.

Jankovic J. Movement disorders. In: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC, eds. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 6th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Saunders; 2012:chap 71.

Lang AE. Other movement disorders. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman's Cecil Medicine. 24th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Saunders; 2011:chap  417.


Actualizado: 5/28/2013
Versión en inglés revisada por: Luc Jasmin, MD, PhD, FRCS (C), FACS, Department of Neurosurgery at Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles CA; Department of Surgery at Los Robles Hospital, Thousand Oaks CA; Department of Surgery at Ashland Community Hospital, Ashland OR; Department of Surgery at Cheyenne Regional Medical Center, Cheyenne WY; Department of Anatomy at UCSF, San Francisco CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed David Zieve, MD, MHA, Bethanne Black, and the A.D.A.M. Editorial Team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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